Nos plats préparés

Olakino vous propose des plats frais, déjà tout préparés et composés un maximum d'ingrédients locaux, frais et bio.

Ceux-ci sont étudiés et validés par une nutrithérapeute qui veille au meilleur équilibre possible pour votre repas. 

Pour se faire plaisir en mangeant. 

Semoule et pois chiches à l'orientale

Semoule semi-complète, pois chiches. Sauce : tomate, poivron rouge, oignon rouge,  jus de citron, vinaigre de Xérès, sel de Guérande, huile d'olive, épices.

Poids net : 450 gr

Allergènes : GLUTEN, SULFITES

 

Ce plat peut convenir à des végétariens et végans


Poulet miel-moutarde, riz, carottes et brocolis

Riz complet, filet de poulet, carotte, brocoli, moutarde à l'ancienne, miel, crème, oignon, coriandre, épices.

Poids net : 450 gr

Allergènes : MOUTARDE, LAIT


Lieu noir au vin blanc, riz et ratatouille

Lieu noir, riz blanc, riz noir, vin blanc, crème, champignon, oignon, ail, huile d'olive. Ratatouille : tomate, courgette, aubergine, épices.

Poids net : 450 gr

Allergènes : SULFITES, LAIT


Pâtes complètes et courgettes sauce tomate fenouil et anis

Pâtes complètes, courgettes. Sauce : tomate, échalote, purée de tomates, fenouil, anis, sel de Guérande, noix de cajou, huile d'olive, aneth, épices.

Poids net : 450 gr

Allergènes : GLUTEN, NOIX DE CAJOU